STAGES

EN WEEK-END DANS LE PERCHE

 
 

Le stage aura lieu dans un centre de retraite situé dans le Perche, dans une nature préservée parmi les forêts, ruisseaux et prés. Ce lieu vous offre un cadre naturel idéal pour des retraites, des stages et des formations.

 
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Formation et initiations Reiki 1: Samedi 15 Juin

Formation et Initiations Reiki 2: Samedi 29 Juin

Formation et Initiations Reiki 3: 24 et 25 Juillet

Formation de Maitrise: 26 et 27 Juillet

Vous apprendrez les techniques de base du Reiki selon la tradition Usui ainsi que sa philosophie à travers les Idéaux de vie. Une transformation intérieure se produit en prenant conscience de l’importance de nos pensées et de nos émotions qui se transforment en énergie .Comment devenir maître de nos émotions ?
Ces techniques vous permettront d’utiliser vos possibilités naturelles à canaliser l’énergie pour vous ou pour une autre personne. Programme

  • Histoire du Reiki

  • Le traitement à une autre personne, les positions

  • L’auto-traitement, les positions

  • Le traitement rapide

  • Le protocole Kenyoku

  • Le Byosen

  • Le protocole Hanshin Koketzu Ho

  • Les chakras

  • Déontologie

  • Le traitement local

  • Pensées et attitude pendant un traitement

  • La méditation

  • Le traitement de groupe

  • Les Cinq Idéaux du Reiki

  • 4 initiations reçues

 
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NOUVEAU

Yoga-Thérapie et ménopause

Dates prochain stage pas encore fixées

Nous nous focaliserons pendant ces deux ou trois jours :

1/ A ressentir les mouvements spécifiques qui viennent nourrir, doucher, régénérer les muscles profonds et les os de 3 parties très sensibles:

Poignets, colonne vertébrale, bassin .Pourquoi ces 3 zones en particulier ? car notre masse osseuse diminue d’environ 40 % à partir de 45 ans sans compter les maladies comme l’ostéoporose qui augmentent (4 millions de personnes concernées, et 377 000 factures par an dû à l’ostéoporose) C’est pour cela qu’il est extrêmement intéressant d’aller visiter son corps en profondeur pour permettre de recréer de la masse osseuse en irriguant les os grâce aux muscles profonds mis en mouvement .

J’aborderai aussi - Une partie du stage sera consacrer à connaitre les mouvements qui viennent nourrir les parties du corps les plus fragilisées par le changement hormonal

 Avec la ménopause, les œstrogènes cessent d'être produits, ce qui peut entraîner certains inconforts: des douleurs dans les articulations, et surtout une augmentation de la perte osseuse pouvant aller jusqu'à 40 %. Nos articulations sont aussi plus raides par manque de lubrification, nous verrons comment nous pouvons hydrater ces articulations.

2/L’autre partie de stage nous explorons la série énergétique créée par  Dinah Rodrigues qui vient activer le système hormonal et les glandes endocrines  (ovaires, surrénales, thyroïde et parathyroïde, hypophyse) afin de pouvoir avoir la conscience que nos postures, intentions peuvent nous rééquilibrer dans le temps.

Stage de Somatique et méditation pleine conscience: 4 jours  

Matin: Pranayama et série plus musculaire ( 4 premiers chakra)

Après-midi: Séance d’étirements et travail de conscience du mouvement pour nourrir muscles profonds et notre squelette.

Ces stages sont spécialement conçus pour ceux qui souhaitent aller plus loin dans la compréhension de la somatique et  dans le travail de respiration et de méditation.

Le Somayog dégage le corps de l'emprise des grands réflexes de survie et libère l'énergie prisonnière dans des tensions neuro-musculaires involontaires et inconscientes qui ne peuvent pas être relâchées par la seule pratique des postures.

Les pratiques utilisées: Somayog, Ehrenfried, Yoga-thérapie

 

Initiation aux Chakra par Skype


DEBUT a n’importe quel moment de l’année, le dimanche de 11h00 à 12h30
12 heures de pédagogie par Skype +
Week-end à la maison de pratiques et de partage en Avril 2019

 
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STAGES DE FORMATION AU REIKI USUI

Vous apprendrez les techniques de base du Reiki selon la tradition Usui