Cours et formations

Cours de Yoga

Cours de Yoga sur Zoom

Tous les mercredi

-Séance de Yogathérapie : 8h / 9h

-Séance de Yoga Nidra : 18h / 18h45

-Séance de Yoga intégral : 19h / 20h

1 séance : 10€
Formule abonnement 10 séances : 80€

Cours particulier

Hatha yoga, yoga intégral, yoga-thérapie, somayog, relaxation, pranayama, méditation.

Séance adaptée au besoin.
1 heure : 50€

 

Pédagogies

Pédagogie sur le corps énergétique et les 7 Chakra principaux

8 sessions d’une heure : 80 €

Pédagogie sur l’énergie vitale et les 5 courants d’énergie (VAYU)

INTRODUCTION : Apana, Prana, Udana, Samana, Vyana.
Tarif 6 heures : 60€

Pédagogie sur l’Ayuveda et notre santé : Les 3 Doshas

Programme de 4 heures.
Tarif 4 heures : 40€

Reiki Usui

Soins Reiki

Prix d’une séance : 50€

Formation et Initiation au Reiki

-1er Degré : 150€
-2ème Degré : 150€
-3ème Degré : 150€
-4ème Degré : 450€

Stage

Série Yoga Hormonal 
Journée yoga

-Échauffements spécifiques
-Série de 12 postures dynamiques
-Apprentissage du souffle pour augmenter l’énergie dans le corps
-Apprentissage de visualisations pour diriger l’énergie à pratiquer après chaque posture

Tarif : 50€